يعد الأمر المتعلق بالولادة من أهم المحطات التي يمر بها الأزواج، حيث تبدأ مرحلة المخاض والإحساس بالتقدم في انجاب طفل جديد. وبالتأكيد، فإن الإعداد لوضع الطفل يشكل جزءًا هامًا من هذه الخطوة في رحلة الأمومة. وبذلك، فإن تحضير حقيبة الولادة يجب أن يكون في الصدارة من قائمتك لضمان توفير كافة المستلزمات اللازمة لإنجاب طفل سالم. في هذا المقال، سوف نناقش بشكل مفصَّل عن كيفية تحضير حقيبتك الخاصة بالولادة بشكل صحيح.
1. متى يجب تجهيز حقيبة الولادة؟
“بالفعل، يجب عليكِ البدء في تجهيز حقيبة الولادة منذ الشهر التاسع من الحمل، بما يضمن جاهزيتكِ في أي وقت، فقد تحدث الولادة في أي لحظة. ويوصى بحزم الحقيبة في الأسبوعين 34 و35 من الحمل، حيث أن العديد من النساء ينجبن في هذين الأسبوعين، ويحتاجن إلى التحضيرات اللازمة للولادة. يجب تجهيز حقيبة الولادة في الوقت المناسب للارتياح والاطمئنان للأم في الوقت الحاسم للطفل ومستقبله.”
2. المحتويات الضرورية لحقيبة الولادة الطبيعية
إذا كنتِ تنتظرين موعد الولادة قريبًا، فعليكِ تحضير حقيبة الولادة الخاصة بكِ والمولود. يتضمن المحتويات الضرورية لحقيبة الولادة الطبيعية بعض الأشياء مثل الملابس الداخلية المناسبة والمريحة للأم، ومجموعة من الفوط المطهرة لاستخدامها بعد الولادة، بالإضافة إلى الملابس والغطاء الأنسب للمولود. ولتجنب الانتظار في طوابير الشراء في المستشفى الخاص بكِ، من الأفضل أن تحضري تلك المحتويات قبل الوقت بعدة أسابيع. ويمكنكِ إعداد حقيبة صغيرة أخرى للمرافق، كأمكِ أو زوجك. الاستعداد المسبق سيجعل تجربة الولادة أكثر راحة وهدوءًا بالنسبة لكِ وللمولود.
1. المحتويات الأساسية التي يجب عليكي تضمينها في حقيبة الولادة الطبيعية.
تحضير حقيبة الولادة الطبيعية يتطلب منكِ التفكير بشكل دقيق في المحتويات الضرورية التي يجب أن تضمنيها. تأكدي من تضمين ملابس مريحة وطبقات إضافية للتدفئة. كما ينبغي لكِ الاحتفاظ بالفوط النظيفة والمطهرة لتنظيف الأماكن الحساسة بعد الولادة. لا تنسي أيضاً ادراج مستلزمات النظافة الشخصية مثل فرشاة الأسنان والصابون. كما تأكدي من إصطحاب رخيصة وجوارب مريحة ومبرد أظافر الأطفال. وأخيراً، لا تنسي أيضاً الأشياء الشخصية التي تحتاجينها ككتاب أو هاتف محمول لتخفيف التوتر خلال الانتظار. احرصي على التجهيز الجيد لحقيبة الولادة حتى لا تواجهي أي محن غير متوقعة في الوقت الحاسم للولادة.
2. الملابس المريحة والخفيفة للأم والطفل.
إحدى المحتويات الأساسية التي يجب إضافتها إلى حقيبة الولادة الطبيعية هي الملابس المريحة والخفيفة للأم والطفل. يفضل تجهيز ملابس مريحة للاستخدام في المستشفى، حيث يجب أن تكون خفيفة الوزن وتسمح بحرية الحركة لتسهيل عملية الولادة. يمكن أن تتضمن الملابس الخارجية فستانان أو أكثر، بفتحة من الصدر أو أزرار أمامية. كما يجب تجهيز ملابس داخلية قطنية للطفل، تكون ناعمة الملمس ومريحة له. الفحص الطبي الأول للطفل سيتم بعد ولادته، وحتى ذلك الوقت يحتاج إلى ملابس بسيطة ومريحة. لذلك، تحضير حقيبة الولادة يتطلب التفكير بعناية كبيرة لاختيار الملابس المناسبة للأم والطفل.
3. الفوط النظيفة والمطهرة لتنظيف الأماكن الحساسة بعد الولادة.
يوجد العديد من المحتويات الضرورية التي يجب عليك تضمينها في حقيبة الولادة الطبيعية، ومن بين هذه المحتويات هي الفوط النظيفة والمطهرة لتنظيف الأماكن الحساسة بعد الولادة. فبعد الولادة، ستحتاج الأم إلى تنظيف الجروح والنزيف، ويمكن استخدام الفوط المطهرة النظيفة لهذا الغرض. هذا سيساعد على الحد من احتمالية حدوث أي عدوى في هذه الأماكن الحساسة، ويجب التأكد من وضع عدد كافٍ من هذه الفوط في حقيبة الولادة الطبيعية لتجنب أي نقص في الكمية. لذلك، تأكدي من تضمين هذه المحتويات الضرورية في حقيبتك لضمان راحة وسلامة بعد الولادة.
3. كيفية تحضير حقيبة الولادة القيصرية
أصبح الآن وقت تحضير حقيبة الولادة الخاصة بالولادة القيصرية. قد تختلف المحتويات قليلاً عن حقيبة الولادة الطبيعية. يجب عليك تضمين الأدوات الشخصية الخاصة بك والتي قد تحتاج إليها بعد العملية الجراحية، مثل مستحضرات التجميل والمستلزمات الصحية. إذا كان الحمل لأول مرة وتنوي الولادة القيصرية، فمن المهم أن تتحدثي مع الطاقم الطبي لمعرفة كيف يمكنك تحضير حقيبة الولادة الخاصة بك. كما يجب أن تتضمن الحقيبة ملابس مريحة وخفيفة لك ولطفلك، وإضافة أدوات تنظيف الجرح الجراحي والفوط النظيفة اللازمة لتنظيف الأماكن الحساسة بعد الولادة. لا تنسى أيضًا إحضار جوارب مريحة وشبشب لظروف الاستشفاء. يمكنك الاستعداد للولادة القيصرية واعتبار حقيبة الولادة الخاصة بك كجزء من الاستعدادات الأساسية لهذه التجربة الحيوية.
اقرأ أيضا: أفضل 10 اكلات صحية للحامل المصابة بداء السكري
4. الفرق بين تحضير حقيبة الولادة الطبيعية والقيصرية
عند التحضير لحقيبة الولادة، يجب مراعاة نوع الولادة التي ستتم. فمحتويات حقيبة الولادة الطبيعية لن تكون مطابقة لحقيبة الولادة القيصرية. في الحالة الأولى، يجب تجهيز ملابس مريحة للأم والطفل، مع الفوط النظيفة والمطهرة لتنظيف الأماكن الحساسة. أما في الحالة الثانية، فيجب تضمين طقم ملابس الرضيع لعدة أيام، مع حرص على استخدام ثوب النوم الذي يُفتح من الأمام لسهولة التلامس الجلدي مع المولود الجديد. كما يتطلب الأمر اصطحاب مبرد أظافر الأطفال أو كليبرز، وجوارب وشبشب مريح. بغض النظر عن نوع الولادة، فمن الضروري اصطحاب حقيبة واسعة بغطاء مناسب للحفاظ على النظافة والسهولة في البحث عن الأشياء.
5. ملابس الأم والمولود اللازمة للحقيبة
أصبح الآن وقت اختيار ملابس الأم والمولود اللازمة للحقيبة في طريقها إلى المستشفى! ينبغي عليكِ اختيار ملابس مريحة وخفيفة للأم، ولا تنسي اختيار بلوزة واسعة وفضفاضة حتى تتمكني من عملية الرضاعة بسهولة. كما ينبغي اختيار بنطلون قطني مريح وبسيط. بالإضافة إلى ذلك، تأكدي من وجود ملابس النوم الخاصة بكِ، إذ أنها ستساعدك في الراحة والاسترخاء بعد الولادة. أما بالنسبة لملابس المولود، فيلزم اختيار اثنين أو ثلاثة أطقم من الملابس الداخلية المصنوعة من القطن الناعم. كما ينبغي اختيار عدد كافٍ من الحفاضات الجديدة الناعمة، والمناشف الصغيرة، وغذاء الأم (حيث يقدم المستشفى غالبًا طعامًا للاّمهات)، والغطّاء الخاص لرأس المولود ذو الأربع نغمات. عليكِ أيضًا اختيار زي معين لابنكِ حتى تستطيعين تغييره من حين لآخر خلال اليوم. لكِ منّا أطيب التمنيات بولادة آمنة ومريحة!
6. ضرورة اصطحاب مبرد أظافر الأطفال أو كليبرز
لا يمكن الاستغناء عن مبرد أظافر الأطفال أو كليبرز في حقيبة الولادة، فعندما تنجبين طفلك الجديد ستحتاجين إلى قطع شظايا أظافره الناعمة التي تنمو بسرعة، وهذا يمثل خطراً على بشرته الرقيقة وعينيه. وبهذا الصدد، يفضل استخدام مبرد أظافر الأطفال، الذي يتيح لك قص أظافر طفلك بأمان واتقاء إيذاء بشرته الحساسة، ويمكن حفظه بسهولة في الحقيبة، وسوف يسهم في جعل تجربة تغيير أظافر طفلك أكثر راحة وأماناً. لذا عليكِ اصطحاب مبرد أظافر الأطفال في حقيبتكِ الخاصة بالولادة.
7. ضرورة اصطحاب جوارب وشبشب مريح في حقيبة الولادة
لا تنسى أن تهتمي بقدميكِ وراحتهما في الحقيبة الخاصة بالولادة. حيث تحتاجين إلى جوارب وشبشب مريحة وخفيفة، لأنكِ ستقومين بالكثير من المشي في المستشفى خاصة بعد الولادة القيصرية، لذلك يجب عليكِ اختيارها بعناية. الجوارب الصوفية ستحمي قدميكِ من البرودة وستجعلكِ تشعرين بالدفء، في حين أن الشبشب المريح سيكون مناسبًا للسير في الأماكن العامة داخل المستشفى. لذلك، ضعيهما في الحقيبة الخاصة بالولادة لتكوني على استعداد لما قد يأتي.
8. المدة المتوقعة للبقاء في المستشفى بعد الولادة الطبيعية
عزيزتي، من المهم أن تحضري كل ما تحتاجينه لمدة البقاء في المستشفى بعد الولادة الطبيعية. وعمومًا، فإن المدة المتوقعة للبقاء في المستشفى بعد الولادة الطبيعية تتراوح بين يوم ويومين، حيث يتم مراقبة صحتك وصحة طفلك الجديد. ولهذا السبب، من الضروري وضع كل ما يلزم للعناية بأنفسك وطفلك في حقيبة المستشفى، وضمان توافر كل مستلزمات الراحة لك. ولتكوني مستعدة تمامًا، ينصح بتجهيز حقيبة المستشفى مع المستلزمات المتطلبة قبل بدء فترة الولادة. فأعداد حقيبتك بوقت مبكر سيمنحك الاستعداد الكامل لهذه الفترة المهمة والتي تحتاجين فيها لكل ما يضمن راحة وصحة أنتِ وطفلك الجديد.
9. إعداد حقيبة الولادة للمرافق المرافقين.
أنت لست الوحيد الذي يجب أن يحضر حقيبة للولادة، إذا كان أحدهم سيصطحبك معه كمرافق، فإنه يجب عليه أيضًا تجهيز حقيبة. إذا كنت تتطلع للتأكد من أن كل شيء في مكانه المناسب، فتحضير حقيبة للشخص الذي سيرافقك هو كذلك مفيد للغاية، بما في ذلك الملابس الداخلية والخارجية ومستلزمات النوم والمناشف وغيرها الكثير، بعض تلك المنتجات يمكنك شراؤها مرة واحدة ومن ثم شاركتها مع الشخص المرافق، عليك فقط التأكد من الحفاظ على نظافتها وتعقيمها لضمان الصحة والسلامة العامة. كون المرافق معك خلال هذا الوقت الخاص، يعني أنه سيكون بجانبك خلال كل تجربة وسوف يساعدك في تجاوز أي رسوم أو تحديات قد تواجها، خاصة إذا كنت تتعرضين لحدث غير متوقع. لذا، تأكد من تحضير حقيبة مناسبة للشخص المرافق لتجعل الرحلة من خلال المخاض والولادة الطبيعية أريح وأمان.
الخلاصة
بعد قراءة الفقرات السابقة، أنتِ الآن على دراية تامة بكيفية تحضير حقيبة الولادة الطبيعية. يجب تجهيز الحقيبة في الشهر التاسع من الحمل وضمنها متعلقات الأم والطفل الضرورية. لا تنسي تضمين الملابس المريحة لكِ ولمولودكِ، وكذلك الأدوات التي قد تحتاجينها للرضاعة الطبيعية، بالإضافة إلى الفوط النظيفة والمطهرة لتنظيف الأماكن الحساسة بعد الولادة. بالنسبة للمستلزمات الخاصة بالولادة القيصرية، يجب تحضير حقيبة مختلفة. ولا تنسي أن تضعي جوارب وشبشب مريح في حقيبة الولادة، فقد يساعدك هذا في الحركة والتنقل داخل المستشفى. وعند اختياركِ لمبرد الأظافر أو كليبرز، فتأكدي من ضرورتهما وإن كانت هناك حاجة لهما. في النهاية، يجب إعداد حقيبة الولادة للمرافق المرافقين.
طريقة تحضير حقيبة الولادة سهلة وتنظيمها مسبقًا قد يساعدكِ في التركيز على الأمور الأساسية وجعل تجربة الولادة أكثر راحة واسترخاء. احرصي على التحضير للحقيبة وأخذها معكِ عند الذهاب للمستشفى، ولا تترددي في استشارة طبيبكِ أو الحصول على نصائح من الأمهات اللواتي خضعن لتجربة الولادة من قبل. عند اتباع الإرشادات الصحيحة، سيتمكن الأمهات المستلزمات من المخاض والولادة بكل ثقة وراحة.
تعليقات
إرسال تعليق