طرق التخلص من التجاعيد

تظهر التجاعيد بشكل ملحوظ مع التقدم بالعمر لدى الرجال والنساء، وقد تظهر في سن العشرينات بشكل بسيط وتبدأ في الظهور في عمر الثلاثينات بشكل أكثر وضوحا. 

طرق التخلص من التجاعيد

وهناك عدة طرق للتخلص منها مثل إجراء عمليات جراحية مثل البوتكس لكن قد يكون لها أثار جانبية مثل تغير ملامح الوجه، لكننا في هذا المقال سنقدم لك مجموعة من النصائح من أجل التخلص من التجاعيد بالإضافة إلى بعض الوصفات الطبيعية والبسيطة أيضا يمكنك تحضيرها من مكونات توجد في مطبخك.

نصائح للتخلص من التجاعيد

بعض النصائح للحصول على بشرة نضرة والتخلص من التجاعيد نهائيا.

• استعمال الكريمات التي تحتوي على مادة الكولاجين التي تعالج التجاعيد والتي تجدد الخلايا، وأيضا الحرص على استخدام بعض الكريمات المقشرة لإزالة الجلد الميت.
• غسل الوجه باستمرار باستخدام الغسول المناسب، وبعدها يتم استعمال التونر للتخلص من التجاعيد.
• يجب حماية البشرة من أشعة الشمس ومن الأتربة والغبار وذلك باستخدام واقي للشمس.
• تناول الفاكهة والخضروات والمكسرات وتجنب الأطعمة التي لا تحتوي على قيمة غذائية.
• الابتعاد عن تناول التدخين والكحول، أيضا الابتعاد عن المشروبات التي تحتوي على الكافيين مثل القهوة والشاي.
• تناول من 8 إلى 10 أكواب من الماء يومياً فذلك يساعد على تنشيط الدورة الدموية وبالتالي تجدد البشرة وحيويتها.
• النوم لعدد ساعات كافية خلال الليل.
• يجب استعمال كريم مرطب للبشرة بشكل يومي.

أسباب ظهور التجاعيد

• تناول الكحوليات والتدخين من أقوى العوامل التي تؤدي إلى ظهور التجاعيد.
• القلق والتوتر والضغوط النفسية.
• تعمل تعبيرات الوجه من كثرة العبوس أو كثرة الابتسامة إلى ظهور التجاعيد، كما يتأثر الوجه بكثرة تحريك عضلاته.
• طبيعة العمل التي تتطلب التعرض الدائم لأشعة الشمس مثل الفلاحين والمزارعين.
• الأشخاص الذين يتميزون بالبشرة البيضاء هم أكثر عرضة لظهور تجاعيد وذلك بسبب اختراق أشعة الشمس لبشرتهم.
• من أسباب ظهور التجاعيد هو النوم على الوجه لذا يجب النوم على الظهر وعلى وسادة ناعمة.
• ترك المكياج على الوجه وعدم إزالته قبل النوم مما يخترق البشرة ويعمل على القضاء على الكولاجين.

إزالة التجاعيد بالطرق الطبية

التقشير الكيميائي:

للتخلص من الطبقة العليا للجلد والتخلص من التجاعيد يتم تقشيرها باستخدام المواد الكيميائية مما يساعد على إنتاج الكولاجين والحصول على بشرة ناعمة.

البوتوكس:

ويتم ذلك عن طريق الحقن تحت الجلد بمادة توكسين البوتولينوم نوع A.

الليزر:

يساعد الليزر على التخلص من الطبقة العليا للجلد، مما يساعد على إنتاج الكولاجين وجعل البشرة أكثر نضارة وخالية من التجاعيد.

الفيلر:

يقوم الأطباء بملء تلك التجاعيد بمجموعة من المركبات الصناعية مثل حمض الهيالورونيك، والكولاجين.

وصفات طبيعية لإزالة التجاعيد

أهم الوصفات الطبيعية التي تساعد على التخلص من التجاعيد بطريقة آمنة.

الخيار والشوفان:

هذه الوصفة تعمل على شد الوجه، ويمكن استخدامها بالطريقة التالية.

بياض بيضة وملعقة من الشوفان وعصير الخيار وملعقة من الزبادي، تخلط المكونات جيدا ثم تقسم إلى قسمين يوضع القسم الأول على الوجه لمدة 10 دقائق ثم يوضع القسم الثاني على الوجه مرة أخرى ويترك إلى أن يجف ثم يغسل بالماء.

ماء الورد والفراولة:

ملعقة من ماء الورد و4 حبات من الفراولة، يتم هرس حبات الفراولة ومزجها مع ماء الورد إلى أن تصبح خليطا، ثم توضع على الوجه لمدة 15 دقيقة ثم يشطف الوجه بالماء البارد.

الليمون مع شاي الزنجبيل:

يحتوي الزنجبيل على مضادات للأكسدة ومواد أخرى تعمل على تنظيف البشرة وتطهيرها من السموم لذا تجده في معظم وصفات العناية بالبشرة.

ضعي قطعة من الزنجبيل وشرائح من الليمون في كوب من الماء واتركيه على النار ليغلي ثم أضيفي له ملعقة من العسل ويمكنك تناوله يوميا للتخلص من التجاعيد نهائيا.